Какую траву можно в заиленный грунт?

Здравствуйте. Прошу совета. Есть в наличии аквариум на 240 литров, был заброшен на 2 года( не работал фильтр, было мало света и вода только доливалась когда аквариум пересыхал на половину) за это время там неплохо разрослись крипты венда и балансе очень сильно разросся яванец- была подушка практически на всю площадь дна, высотой сантиметров 15-20, под яванцем все остальные растения благополучно сгинули. Убрав весь яванец, я увидела, что все дно покрыто толстым слоем ила, три дня я сифонила эти авгиевы конюшни, стало сильно лучше, но подозреваю, что в грунте ещё достаточно всего. Перезапускать аквас полностью не хочу, хочу досадить травы которая будет стабильно хорошо расти в моих условиях, при этом особых танцев с бубнами мне бы не хотелось, так как у меня грудной ребёнок.
Условия таковы: вода Московская, т.е. довольно жесткая и щелочная.
Свет 4*54 если я правильно считаю, за вычетом грунта и не полного долива воды получается около 1 вата на литр.
Есть система балонного со2 но пока морочиться ей не хочется.
От прошлой аква жизни есть куча удобрений, но по моему прошлому опыту всегда ерунда с ними получалась.
Рыбы пока немного, планирую увеличения поголовья.
Фильтр если это важно пока внутренний, новый внешник ещё не подключён, планирую на днях.
В общем посоветуйте пожалуйста. Интересует и длинностебелька, и почвопокровные.
Спасибо!

Любую))) Особенно будут рады криптокорины, эхинодорусы, нимфе, стрелолисты и прочие с корневым питанием .

apm

Лета