помогите советом как правльно выбрать освещение!!!

Добрый вечер!
прочитал почти все всю темы, советов много по освещению.
может и мне поможете подобрать правильно освещение?

У меня аквас на 150 литров (1000х350х400) использывал лампы филипс 2шт по 18w(аналог ЛБ-20),
на практике показывает, что их надо менять один раз в пол года, сейчас перешел на криптокариновые лампы-2 шт. по 60вт, световой день около 12 часов(в обед часа на 3 свет отключаю).
остальные лампы более дорогие!
почему перешел на криптокариновые?--тяжело стало найти аналог ЛБ-20, все продают лампы аналог ЛД-20, да и на акварынке, сторожилы аква дела посоветовали эти лампы, а я сомневаюсь!
Или может и то и то включать?

скажите 2 криптокариновые лампы по 60 Вт достаточно? (РАСТЮЧКИ достаточно много)
Гигрофила длиннолистная, тайландский папоротник. лимонник, анубиас, валиснерия гигант.

заранее ПАСИБА
P.S. раньше лампы ставил filips TL_D 18W/33-640