Как все же правильно зациклить внешний фильтр (Метод Fishless cycling)

Дорогие друзья, коллеги!
Подскажите кто знает, совсем запутался читая руководство http://www.amania-11...
Как все же правильно зациклить внешний фильтр (Метод Fishless cycling)
Мне нужно зациклить (подготовить) фильтр!!! Без грунта, без рыб, отдельно от аквариума ДО создания нового Setup, подключить его к емкости с водой в которой и вырастить культуру бактерий, для последующего запуска аквариума!!!
Аквариум 60л, фильтр - Eheim eXperience 150, после подготовки фильтра планирую запускать аквариум на грунтах ADA