Друзья, среди участников форума есть люди, имеющие отношение к медицине, точно знаю
Можно спросить, какие препараты для профилактики близорукости стоит прикупить, а то что-то моё стопроцентное стало портиться…
?
И вообще глаза устают от компа страшно, краснеют и болят. Как справляются те, кто вынуждены работать за компьютером каждый день? Не представляю…
Извините, что жалуюсь
Спасибо большое за понимание и совет

Весьма полезно последить за трансляцией теннисного матча. Как вот эти вот , например
Если не помогло, не стоит пренебрегать средствами оптической корректировки: без очков и неудобно, и обознаться можно. Как на этом, совершенно хулиганском рекламном ролике. Прошу, конечно, прощения, но уж больно у кавалера мимика выразительная!

тож не врач... витамины, перерывы с отходом от монитора (хоть отвернуться и взглядом по кабинету пошариться по разноудаленным предметам), прогулки в светлое время суток (по выходным например).
а еще... почему-то если работать 12 часов то глаза как у хомки-альбиноса а если столько же играть - хоть бы хны ;-)

Для гимнастики и снятия усталости с глаз, очень удобно использовать книги со стереографическими картинками т.н. 3D изображения.