Constantin_K Модератор , Советник 17676 13088 Москва 5 час.	Ответить Вы сами-то бывали в таких заведениях? (страница 3)
	Дамир184 15км городских пробок. Ради такого 15км можно и пешком прогуляться .
	2020-05-2727/05/2020 15:26:32 #2785315 Нравится Юрий1978

Constantin_K Модератор , Советник 17676 13088 Москва 5 час.	Ответить
	Андерсен Из разговора в метро. Давно вы ездили в метро?
	2020-05-2828/05/2020 15:39:12 #2785716

Андерсен На премодерации, Бан до 31.03.2298 5523 3164 Москва 3 2 года	Ответить
	Constantin_K Даже не помню, лет 10-12 назад, к своему стыду и стоимость поездки не знаю.
	2020-05-2828/05/2020 15:43:12 #2785718 Нравится fishman

Constantin_K Модератор , Советник 17676 13088 Москва 5 час.	Ответить
	Андерсен Даже не помню, лет 10-12 назад, к своему стыду и стоимость поездки не знаю. Т.е. вы 10 лет назад слышали такой разговор?
	2020-05-2828/05/2020 15:44:11 #2785719

Андерсен На премодерации, Бан до 31.03.2298 5523 3164 Москва 3 2 года	Ответить
	Constantin_K Т.е. вы 10 лет назад слышали такой разговор? Вы все чаще и чаще задаете обезоруживающие вопросы.
	2020-05-2828/05/2020 15:45:28 #2785721

alpin Постоянный посетитель 552 507 Санкт-Петербург 4 года	Ответить
	Constantin_K Абсолютно верно. Глупейшее занятие чреватое пустыми травмами, потерей товарного вида и тяжелейшими пробелемами с законом. Выигранный бой – бой которого удалось избежать. Сейчас предпочитаю применять тактический прием ретираду, бегаю быстро и далеко, а также лихо лазаю через заборы любой высоты. Раньше участие в подобных эксцессах было связано со спецификой деятельности. Однако реалий существующих никто не отменял, и в нестандартной ситуации оказаться может каждый.
	2020-05-2828/05/2020 15:45:59 #2785723

Constantin_K Модератор , Советник 17676 13088 Москва 5 час.	Ответить
	alpin Раньше участие в подобных эксцессах было связано со спецификой деятельности. Однако реалий существующих никто не отменял, и в нестандартной ситуации оказаться может каждый. Видимо, изменение специфики деятельности повлияло в том числе и на существующие реалии.
	2020-05-2828/05/2020 15:49:12 #2785724

alpin Постоянный посетитель 552 507 Санкт-Петербург 4 года	Ответить
	Constantin_K У нас в ниихе в позапрошлом году один начальник сектора вышел вечером за какими-то продуктами, толкнули его в проходе магазина, слово за слово, размен, пропуск, падение, удар затылком – труп! Самый обычный человек, жена и ребенок остались. Вот это действительно то ли «премия дарвина», то ли фатальное невезение. А сектор потом без начальника тему запорол и квартальной премии лишили весь институт. Не знаю даже какая тут мораль.
	2020-05-2828/05/2020 16:23:55 #2785732

Constantin_K Модератор , Советник 17676 13088 Москва 5 час.	Ответить
	alpin Не знаю даже какая тут мораль. Сложно сказать. Если бы он умел драться, то: 1)Дожил бы он даже до этого момента, поскольку был бы длительное время в группе повышенного риска? 2)Стал бы он тем специалистом, кем являлся? Это из той же серии: был бы Архимед Архимедом, если бы был способен отбить удар ворвашегося римского воина? Кстати, вроде как у данной центурии был специальный приказ взять Архимеда живьем, и за его погибель она была подвергнута жесткому наказанию, чуть ли не децимации. С другой стороны, Пифагор, например, драться умел. И прожил существенно дольше .
	2020-05-2828/05/2020 16:31:45 #2785736 Нравится DNK, Юрий1978

Юрий1978 Свой на Aqa.ru 14202 10385 Сланцы 5 дн.	Ответить
	Constantin_K Только вот вопрос: а надо ли? - Драка, сын, для тех, кто слаб, и кому не хватает силы убеждения. Если ты начал драку-ты уже проиграл "и куба здесь совсем не причем, хотя" alpin слово за слово предпочитаю в такой ситуации извиниться первым , кулаки пускаю в ход только в случае непосредственной угрозы жизни и здоровью мне или моим близким, нет я не ботаник, но как раз поэтому практически любой конфликт можно либо не доводить до рукоприкладства, либо решить его не прибегая к оному И кстати поэтому и не люблю махать руками , хотя и умею... последствия могут быть слишком печальными для любой из сторон, лечь или сесть изза глупых понтов ... что может быть глупее?
	2020-05-2828/05/2020 17:03:39 #2785745

DNK Свой на Aqa.ru, Советник 12486 4103 4 дн.	Ответить
	Андерсен Там, где нет идеологии преодоления себя Угу. Военнослужащий обязан стойко переносить тяготы и лишения военной службы?! Это не оно, случайно? Я так лишнего два месяца попереносил. А проецировать эту, как бы помягче, хренотень на гражданку - увольте. За это надо канделябром. Вы хотите стать лучше? Для чего? Для кого? Для поддержания формы? Для себя? У вас хоть раз кровь из раны лилась струйкой? Если нет - представьте. И что - вы готовы ничего не делать при этом? Для себя. То же самое и здесь - я вижу, во что я превращаюсь без адекватной физической нагрузки. Это ровно то же самое. Только не так быстро. Но - точно так же верно... Объявите всеобщую военную мобилизацию и вы увидите ущербное пузатое рахитичное очкастое войско, несравнимое с былыми временами, ни по духу, ни по ОФП. Помню-помню, какие парни вместе со мной призывались! Союз был многонационален, поэтому и фамилии у них такие странные были, помню как сейчас - Шварценеггер, Лундгрен и Сталлоне. Да и все остальные им под стать, красавцы, все, как на подбор! Юрий1978 это было в контексте что с нагрузкой фитнесклуба сравниться только плавание ) Повторю - в плане полезности, и, скажем так, скорости достижения эффекта - только плавание. Ничего не имею против остальных видов двигательной активности, более того - не буду спорить. Но - я немного в теме, скажем так
	2020-05-2828/05/2020 17:38:47 #2785768 Нравится Erlang

Андерсен На премодерации, Бан до 31.03.2298 5523 3164 Москва 3 2 года	Ответить
	DNK Я заранее со всем согласен.
	2020-05-2828/05/2020 17:39:46 #2785769

Ликвидатор Свой на Aqa.ru 2372 2803 Ялта 17 час.	Ответить
	Constantin_K Ну уж не настолько абсолютно. Очень даже неплохо бегать на длинные дистанции. Люди, по-нормальному занимающиеся йогой, каким-нибудь тайцзы-цуанем тоже себя весьма неплохо ощущают. Тут, на форуме, есть пара человек, которые занимаются скалолазанием и техническим альпинизмом. У них тоже все в порядке со здоровьем и самоощущением. Железо, пожалуй, хорошо тем, что меньше всего времени занимает. Зато требует определенного оборудования, собственно "железа", которое не у каждого есть дома в нужном количестве в условиях самоизоляции. Подпишусь. Есть масса направлений работы с собственным весом. Они гораздо полезнее для здоровья и эффективнее железа. Занятие железом хорошо только в одном- занимает ооочень мало времени, по сравнению с другими видами активности. Два раза в неделю в зал пришёл, пять раз присел, четыре отжался... готово. Я это даже за спорт не считаю. Мне вообще кажется, что залы занятие для ленивых. Пробовала ходить. Пока разогреюсь, уже тренировка закончилась. Когда любителям железяк говоришь, что 3-5 часов в день тратишь на тренировки, они, как на идиота на тебя смотрят. Работа с железом хороша, как дополнение к основной нагрузке. Антагонисты например прокачать или мышцы мало задействованные в основном спорте, или скорректировать фигуру. DNK Что касается экстремального скалолазания - как бы помягче... это не спорт, это адреналин. Что касается ОФП таких атлетов, то трудно назвать такую нагрузку гармоничной. Готова провести лично Вам бесплатный недельный курс скалолазания в Крыму. Хочу посмотреть, как Вы измените своё мнение)))
	2020-05-2828/05/2020 17:56:21 #2785776 Нравится Constantin_K

DNK Свой на Aqa.ru, Советник 12486 4103 4 дн.	Ответить
	alpin я бы взял Фитнесхаусы – и за госсчет опустил цену абонементов примерно на две трети. У нас полный анлим (хоть каждый день с утра до вечера там торчи) в весьма приличный клуб стоит полторы тысячи рублей в месяц. Стоил до есть до дизастерса. А кто совсем ограничен финансами - садится на бесплатный автобус, который возит рабочих на одно из больших предприятий города - там для рабочих построили, а по факту пускают всех - просто офигительнейший зал. Далеко не каждый зал в Москве - такой. Серьёзно. Вы меня простите великодушно, но рассуждения о том, что качки в драке медлительны смотрятся весьма странно на фоне того, что драться в принципе - удел малолеток. Кстати, не только мистер Кольт уравнял в правах слабых и сильных, но и топор с собой никто носить не запрещает, если что Насчёт большого веса качков с возрастом и их странного питания. Это у вас какие-то странные качки. Может быть полу/профессиональные? Такие любят химичиться без меры и без особого вникания в процесс, отсюда все беды. Тогда снова "выходим на Дерибасовскую" - ОФП - сила, спорт - могила. Можно и так перефразировать известное изречение Андерсен как и пульс в 45 ударов. Предпоследний раз бегал после армии - по привычке. Последний - лет через 10 после этого, пытался - думал, может колени привыкнут. С тех пор - ни разу. Прошло 20 лет. Пульс в покое 45. И что? Это для немелких мужиков совершенно нормально, ничего выдающегося.
	2020-05-2828/05/2020 18:00:54 #2785779 Нравится Nataliya Artyushina

DNK Свой на Aqa.ru, Советник 12486 4103 4 дн.	Ответить
	alpin ну хочу быть большим, хочу девушкам нравиться Во-во. Качки у вас странные. Молодые, небось. - как-то в этом нет глубинных стремлений, базовых императивов, онтологических граней, нащупываний пределов, прикосновений к пустоте и прочего Вы не слышали такое выражение "железная игра"? Игр с железом есть огромадное количество и придумать можно ещё больше. Все - не просто интересные и захватывающие, там такого выброса эндорфинов можно добиться - никакой бег, а то и некоторый секс, не сравнится. Прежде чем приводить пример скажу - все эти игрушки можно (и нужно!) делать только после того, как хорошо освоена техника выполнения упражнений, появилось умение правильно разминаться и хотя бы на 50% выросли базовые веса в рабочих движениях от изначальных. То есть - примерно через полгода-год от начала занятий с железом. А вот и пример. Одно из моих любимых развлечений в зале. Ставите на штангу на жиме лёжа вес, который вы комфортно выжимаете раз так на 20, то есть вес весьма лёгкий. Ваш партнёр делает то же самое. Конечно, идеально, если эти веса у вас совпадают - так веселее. Далее делаете по очереди жим этого веса на раз. Тут же, вслед за тем, как второй пожал на раз, первый ложится и жмёт на два. И так далее - без перерыва вообще или с минимальным. Дойти даже до 12 раз не получится совершенно точно. Выигрывает тот, кто больше пожмёт в последнем подходе. Обещаю - последние пару подходов - ощущения будут незабываемые. Вспомните все императивы, нащупаете пределы и так далее. И все счастье - за пару минут Ликвидатор Готова провести лично Вам бесплатный недельный курс скалолазания в Крыму. Хочу посмотреть, как Вы измените своё мнение))) Спасибо за предложение. Но. Постараюсь быть понятным. Во-первых, я ленивый. Во-вторых, довольно часто бываю так занят, что в течение дня, извините, пописать некогда. Поэтому рассматриваю только один вариант физической нагрузки - то самое ОФП с железом. Быстро. Действенно. Приятно. Все остальные виды физической активности мне неинтересны как минимум, а чаще всего - просто непонятны. Надеюсь, не задел вас отказом.
	2020-05-2828/05/2020 18:17:38 #2785782

artvhm Премодератор, Кандидат в Советники 6608 3480 Уфа 7 мес.	Ответить
	DNK Выигрывает тот, кто больше пожмёт в последнем подходе. надеюсь, проигравший моет машину победителю?
	2020-05-2828/05/2020 18:21:49 #2785783 Нравится Erlang, Ликвидатор

DNK Свой на Aqa.ru, Советник 12486 4103 4 дн.	Ответить
	artvhm надеюсь, проигравший моет машину победителю? А это уж как договоритесь на берегу Обычно достаточно сказать выигравшему что-то типа "ну ты и жЫвотнае!"
	2020-05-2828/05/2020 18:23:22 #2785784

Ликвидатор Свой на Aqa.ru 2372 2803 Ялта 17 час.	Ответить
	DNK ОФП с железом. Быстро. Действенно. Приятно. Все остальные виды физической активности мне не интересны как минимум, а чаще всего - просто непонятны. Надеюсь, не задел вас отказом. Ни сколько не задели. Только подтвердили мое предположение: не пробовал, не имею ни малейшего представления, попробовать некогда и лень, но буду продолжать утверждать, что все это туфта))) Скалолазание наиболее физиологичное занятие для человека. В нем тренируются все группы мышц, психика, самообладание, выносливость, координация и многое другое. По поводу силы: со мной обычно любят всякие качки побороться. И очень удивляются результату😆 По здоровью: я с операционного стола на четвереньках уползла и поползла на скалы. Через месяц я уже ходила на двух ногах, через год вообще забыла о проблемах со спиной. Тренировки в качкозалах оправданы, только в условиях мегаполиса и полного отсутствия времени.
	2020-05-2828/05/2020 18:40:35 #2785787 Нравится Дамир184, Constantin_K, Button

Button Премодератор, Советник 11769 10872 Москва 3 мес.	Ответить
	DNK такого выброса эндорфинов можно добиться - никакой бег, не сравнится Ну вот зачем эта сублимация? Бег по-своему хорош. 😏
	2020-05-2828/05/2020 18:43:51 #2785788 Нравится DNK

Ликвидатор Свой на Aqa.ru 2372 2803 Ялта 17 час.	Ответить
	А с чего вообще тема-то началась? Ткните ссылкой)
	2020-05-2828/05/2020 18:56:26 #2785791

Button Премодератор, Советник 11769 10872 Москва 3 мес.	Ответить
	Ликвидатор Это перепись *ботанов*, они тут все отметились.
	2020-05-2828/05/2020 18:59:32 #2785792 Нравится Дамир184, Constantin_K, DNK, artvhm, Юрий1978 и еще 1 пользователям

Юрий1978 Свой на Aqa.ru 14202 10385 Сланцы 5 дн.	Ответить
	Ликвидатор Стандартный источник света D или разнообразие спектра в природе
	2020-05-2828/05/2020 19:00:53 #2785793 Нравится Constantin_K, Ликвидатор

artvhm Премодератор, Кандидат в Советники 6608 3480 Уфа 7 мес.	Ответить
	Olga K Button Ольга держите себя в руках
	2020-05-2828/05/2020 19:01:11 #2785794 Нравится Constantin_K, Button

Юрий1978 Свой на Aqa.ru 14202 10385 Сланцы 5 дн.	Ответить
	DNK немелких мужиков а для мелких ?)
	2020-05-2828/05/2020 19:02:18 #2785795

DNK Свой на Aqa.ru, Советник 12486 4103 4 дн.	Ответить
	Ликвидатор Только подтвердили мое предположение: не пробовал, не имею ни малейшего представления, попробовать некогда и лень, Совершенно так. Не пробовал. Не имею ни малейшего представления. Пробовать в первую очередь лень, во вторую - некогда. но буду продолжать утверждать, что все это туфта))) А вот здесь - не надо передёргивать. Я сказал ровно то, что сказал. А именно - не интересно и/или непонятно. Отнюдь это не "туфта", знаете ли через год вообще забыла о проблемах со спиной. Методику Дикуля знаете? С железом в деле реабилитации не сравнится ничего. Вообще. Совсем. И без ревности, пожалуйста. Я твёрдо знаю - что человеку вкайф, то ему и полезно. Это Фрейд своим примером доказал Так что если вам вкайф скалолазание - я могу только порадоваться за вас
	2020-05-2828/05/2020 19:29:46 #2785798

Ликвидатор Свой на Aqa.ru 2372 2803 Ялта 17 час.	Ответить
	DNK С железом в деле реабилитации не сравнится ничего. Вообще. Совсем. Когда заползаешь в зал на четвереньках и вопя от боли, ни один тренер не берётся. Меня даже Бубновский на операцию выгнал.
	2020-05-2828/05/2020 19:34:31 #2785799